Приветствую Вас, Гость! Регистрация RSS

Сайт доктора Богданова

Вторник, 20.11.2018
Главная » 2012 » Март » 1 » Цитрусовые снижают риск инсульта
21:40
Цитрусовые снижают риск инсульта
Согласно новому американскому исследованию, у женщин, которые регулярно включают в свой рацион цитрусовые, такие как апельсины и грейпфрут, риск образования тромбов, приводящих к инсульту, более низкий.

Ученые исследовали данные 14-летнего американского исследования, в котором принимали участие 69622 женщины, каждая из которых раз в 4 года сообщала о своем питании, делая акцент на употреблении фруктов и овощей.

Цель заключалась в том, чтобы изучить влияние флавоноидов, содержащихся в овощах и фруктах, а также в темном шоколаде и красном вине, на здоровье человека.

Ученые исследовали несколько главных подклассов флавоноидов, обычно присутствующих в американской диете:

  • флавононы
  • антоцианы и антоцианидины
  • катехины (флаван-3-олы, производные флавана — катехины, лейкоантоцианы)
  • флаваноны (производные флавона — флаваноны, флаванонолы, флавоны, флавонолы).

В ходе исследования было обнаружено, что у женщин, потребляющих большое количество цитрусовых, а также соков из них, риск возникновения инсульта на 19% ниже, по сравнению с теми, кто потребляет их недостаточно.

Как сообщают авторы исследования, необходимо больше и глубже изучать связь между флавононом и инсультом, чтобы лучше понять, почему эта связь происходит.

http://mednovelty.ru/content/cardiology/1464/
Категория: Медицина | Просмотров: 785 | Добавил: Bogdan | Теги: Инсульт, Цитрусовые | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
avatar