Приветствую Вас, Гость! Регистрация RSS

Сайт доктора Богданова

Воскресенье, 21.10.2018
Главная » 2012 » Февраль » 01
Какие они бывают?
Большие и маленькие, съедобные и несъедобные – сортов бананов великое множество. На их родине, в Азии и Африке, выращивают отнюдь не только привычные нам желтые сорта, но и красные или зеленые бананы, которые в сыром виде не едят из-за слишком жесткой сердцевины. Но зато из них получаются отличные гарниры. Ведь в жарких странах банан – это основа рациона.

Жареные или запеченные в кожуре плоды подают к мясу, рыбе или добавляют к рису, из сушеных бананов делают муку, из свежих – чипсы и варенье. В некоторых африканских странах даже варят банановое пиво. Впрочем, назвать его так может лишь дикий африканец, который никогда не пробовал привычного нам пенного напитка. Крепость бананового пива – около 30°!

Кому они полезны?
Трудоголикам. Сингапурские ученые нашли в мякоти бананов вещества, которые помогают повысить работоспособность и улучшить память. А благодаря обилию витаминов группы В бананы могут использоваться в качестве средства против стрессов, от которых так часто страдают простые клерки и их начальники.

Сердечникам. Обилие калия делает бананы отличным средством профилактики болезней сердца и сосудов. А еще этот микроэлемент способен выводить из организма лишнюю жидкость. Так что, если страдаете отеками, ешьте бананы как можно чаще.

... Читать дальше »
Категория: Медицина | Просмотров: 986 | Добавил: Bogdan | Дата: 01.02.2012 | Комментарии (0)

Нейробика представляет собой своеобразную гимнастику для человеческого мозга, которая способствует улучшению памяти, закаляет наш мозг для любой работы в любом возрасте, а также придает нам умственной активности.

Изначально, данная система упражнений была разработана американским профессором нейробиологии Лоуренсом Катцом.

Позже, в 1998 году группа ученых сделала очень немаловажное для человечества открытие – оказывается, у взрослых людей могут обновляться нервные клетки. Суть заключается в том, что люди могут самостоятельно стимулировать рост новых дендритов – отростков нервных окончаний, через которые проходят импульсы от одних нейронов к другим.

Нейробика же и является главным стимулятором для выращивания новых клеток. Регулярные занятия мозговой аэробикой позволят каждому человеку обладать здравым умом и твердой памятью на протяжении долгих лет.

Специальный комплекс упражнений

... Читать дальше »

Категория: Медицина | Просмотров: 1262 | Добавил: Bogdan | Дата: 01.02.2012 | Комментарии (0)

Хотите знать, случится ли с вами инфаркт или инсульт? Если вы мужчина, вам 45 лет, вы не курите и не имеете лишнего веса, ни гипертонии, ни сахарного диабета, то ваш риск составляет всего 1,4%. Это утверждают специалисты Северо-Западного университета США, исследовавшие около 250 000 человек в течение 50 лет, чтобы определить риск появления инфаркта или инсульта.

С двумя или более двух вышеперечисленных факторов риска ваши шансы «заработать» сердечный приступ увеличиваются до 49,5%. Об этом исследователи рассказывают в статье, только что появившейся в журнале «New England Journal of Medicine», где они публикуют параметры риска, рассчитанные для людей разного возраста - 45, 55, 65 и 75 лет.

... Читать дальше »
Категория: Медицина | Просмотров: 781 | Добавил: Bogdan | Дата: 01.02.2012 | Комментарии (0)



Руди Волли (Rudy Vallée) и его пес читают газету.

Просмотр записи

Категория: История | Просмотров: 974 | Добавил: Bogdan | Дата: 01.02.2012 | Комментарии (0)

И снова старая добрая Англия! Как бы мы не относились к "проискам британского империализма", эта страна всегда вызывала у нас симпатию и уважение.
Предлагаю совершить небольшое путешествие в Лондон 1950-х гг.

В 1951 г. по городу ещё ходили трамваи, да не простые, а двухэтажные, даблдеккеры по ихнему:


Просмотр записи
Категория: История | Просмотров: 1155 | Добавил: Bogdan | Дата: 01.02.2012 | Комментарии (0)

RSS2LJ[bogdan_63]0fbb842e31383f96d439995075a3621f