Приветствую Вас, Гость! Регистрация RSS

Сайт доктора Богданова

Четверг, 17.08.2017
Главная » Файлы » Софт » Разное

Программа Диетолог
[ Скачать с сервера (504.8Kb) ] 09.07.2012, 13:39

программа диетолог

Назначение этой программы в том, чтобы на основании нескольких параметров тела человека рассчитать его идеальный вес и дать рекомендации по питанию - для снижения или повышения веса.

Думаю с помощью программы Диетолог похудеть будет проще, по крайней мере программа весьма удобна и информативна.

Приложение не требует установки и встречает нас весьма простым, и вместе с тем, симпатичным интерфейсом.

Для начала вводим в верхнем левом углу окна программы свой рост, возраст, вес и пол.

После чего программа покажет нормальный ли у Вас вес, либо есть проблемы. Также в верхней части окна будет показан идеальный вес для Ваших параметров. Правда рассчитан он по формуле Лоренца (я так понимаю рост-110=идеальный вес), которая не учитывает особенности телосложения. Чтобы получить более точную цифру нужно перейти по ссылке "Расчет идеального веса", где дополнительно нужно ввести обхват запястья и произвести расчет:

расчет идеального веса

Будет указан тип фигуры и идеальный вес.

После получения рекомендаций по идеальному весу возращаемся к программе и нажимаем кнопку "рассчитать потребность по "идеальному весу". После этого в таблице под кнопкой появиться информация по количеству белков, жиров и углеводов, которое необходимо употреблять для достижения идеального веса.

Затем в окне "подбор рациона питания" попытаемся составить себе меню, которое удовлетворяет необходимым условиям.

Нажимаем "добавить продукт", выбираем из списка продукт, затем дважды кликаем левой кнопкой мыши в строке с продуктом, указывая количество, которое будем употреблять.

скачать бесплатно программу диетолог

При нажатии левой кнопкой мыши на продукте можно выяснить его "совместимость" с остальными. Например как можно увидеть на скриншоте, картофель совершенно не совместим с помидорами, яблоками, бананами и молоком, зато идеально совместим с хлебом и маслом, также допускается его употребление с горошком или рисом.

Категория: Разное | Добавил: Bogdan | Теги: программы диетолог
Просмотров: 908 | Загрузок: 86 | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
avatar